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Un As en la manga Beneficios Quienes Somos
  • Ser Mamás después de los 40

    El retraso en la edad a la que las mujeres occidentales nos convertimos por primera vez en madres se percibe en la calle sin necesidad de estadísticas, también en España. Cada día son más las mujeres que tienen su primer hijo después de cumplir los 30 y muchas incluso después de los 40. En concreto, y según el Instituto Nacional

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  • Cómo quitar el miedo a los insectos

    El miedo a los insectos es bastante común entre la población infantil aunque sobre todo es muy común en la población no tan infantil. Cucarachas, arañas y ¡peor! los bichos que vuelan y zumban, como las avispas, son suficientes para que el más pintao salga corriendo sin mirar atrás y sin importarle mucho a quién se lleva por delante. Todos

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  • Jugar y experimentar con el agua

      Con el verano y el calor a todos nos dan ganas de mojarnos un poco. El verano es una época ideal para jugar o experimentar con el agua, divertirse y de paso, aprender y hasta cuidar de la salud. Quien más quien menos recuerda aquellos veranos de nuestra infancia sin piscina: “La manga riega, que aquí no llega” o

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  • Evitar grietas en el pezón durante la lactancia

    El pecho está preparado para la lactancia materna pero a veces es inevitable que aparezcan grietas en el pezón. Si te ocurre esto, posiblemente se deba a una mala posición de la boca de tu bebé a la hora de agarrar el pecho durante la toma. En estos casos, el bebé agarra con la boca solamente la parte del pezón

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  • Y si en verano vuelven los miedos nocturnos…

    Casi todos los niños pasan por una fase en la que les da miedo la oscuridad. El ser humano es un animal diurno, lo que quiere decir que durante la noche, el periodo en el que duerme, es más vulnerable. El miedo a la oscuridad es posiblemente una adaptación evolutiva que sirvió en su día para que nuestra especie se

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  • ¿Cómo estimular el comienzo del parto?

      Esta es una pregunta que nos hacen habitualmente todas las embarazadas cuando se aproximan a la semana 37 de gestación. Calambres, pesadez de piernas, pinchazos abdominales, mayor dificultad para conciliar el sueño por los movimientos fetales…, pero todas estas molestias comunes del final del embarazo desaparecen después del parto. La duración normal de un embarazo es de 37 a

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