¿Cuáles son los principales cambios fisiológicos del embarazo?

cambios-embarazo

Como todas sabéis, el embarazo es un período de cambios tanto físicos como psicológicos. En el post de hoy, vamos a hablar de los cambios más importantes que vais a experimentar.

Cambios físicos

  • Las mamás aumentan su tamaño y se vuelven mucho más sensibles. Hay mujeres que incluso les molesta el roce del sujetador. La pigmentación de los pezones está aumentada.

A partir del tercer trimestre del embarazo, incluso antes, pueden empezar a secretar leche.

  • Aumento de la pigmentación en la piel: se produce un aumento de la melanina por lo que algunas mujeres pueden experimentar manchas color café sobre todo en la cara, es lo que se conoce como cloasma gravídico. La línea Alba o negra es, como su propio nombre indica, una línea que aparece en el ombligo y va ascendiendo hasta el tórax.
  • Gracias a la acción de los estrógenos, pero sobre todo a la progesterona, la piel se vuelve tersa y brillante.
  • El útero poco a poco empieza a crecer por lo que hay una marcada distensión abdominal.
  • El aumento de peso no sigue una línea progresiva si no que es mayor a partir de la segunda mitad del embarazo.
  • El ardor de estómago es muy frecuente debido al desplazamiento del estómago hacia el tórax por el aumento del tamaño del útero.
  • El estreñimiento también es muy frecuente por el enlentecimiento de la actividad intestinal debido al efecto de la progesterona.
  • A partir del segundo trimestre de la gestación cambia la forma de andar, es lo que se conoce como “marcha de pato”. Se modifica el centro de gravedad por el aumento del volumen uterino y por la marcada curvatura de la espalda.  La embarazada tiene que separar más las piernas para poder mantener el equilibrio.
  • A las 18-20 semanas empezarás a notar los primeros movimientos del bebé.
  • En el primer y segundo trimestre notarás ganas de orinar cada poco tiempo.
  • Al final del embarazo puedes tener dolores pélvicos y de espalda por la distensión de ligamentos.

Cambios psicológicos

El mayor cambio que se produce es el miedo a lo desconocido.

Al principio surge inseguridad y ansiedad. Poco a poco, la mujer se va haciendo a la idea del gran cambio que va a tener en su vida y empieza a preocuparle el bienestar de su futuro hijo.

A medida que va finalizando el embarazo, el miedo al dolor del parto y al parto en general empieza a cobrar protagonismo.

0
0

0 Comentarios

Dejar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

*