Hablando de... ‘Estrés’

  • Como ser padre trabajador en Navidad y no morir en el intento

    Publicado por Mamá Bloguera de BOIRON
    11 diciembre 2014
    Si no tienes vacaciones en Navidad es posible que a estas alturas ya estés, o muy entrenado porque no es el primer año que lo haces, o muy agobiado porque aún no sabes qué vas a hacer con los niños durante las fiestas. La conciliación laboral y familiar en nuestro país – así como en muchos de nuestro entorno en [...]
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  • Cómo manejar el estrés post-vacacional

    Publicado por Mamá Bloguera de BOIRON
    29 agosto 2014
    Se acabaron las vacaciones, se acabó lo bueno. Vuelta a la rutina, el trabajo, ¡la vuelta al cole!, a los deberes, los exámenes, los catarros…Aquel que dijo que el trabajo es salud no era una madre, casi sin duda. Volver de vacaciones, con los niños y todo el estrés del mes de Septiembre puede ser todo un reto: tú, frente [...]
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  • El ejercicio y el aire libre protegen a tus hijos del estrés

    Publicado por Mamá Bloguera de BOIRON
    4 junio 2013
    El sedentarismo es cómodo, que me lo digan a mí. Estar tumbado al sol sin hacer nada es uno de los mayores placeres de la vida, así están los alemanes, deseando jubilarse para tirarse al sol en Mallorca. Pero tiene muy poco de sano, eso ya lo sabemos todos. El ser humano nació nómada. Recolectores y cazadores, los primeros humanos [...]
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  • Estrés, embarazo y neurodesarrollo.

    Publicado por Mamá Bloguera de BOIRON
    7 marzo 2013
    Pensar que el estrés en el embarazo afecta al feto es de sentido común y además está avalado por miles de años de cultura popular. Existen ya numerosos estudios científicos que relacionan el estrés durante el embarazo con el aumento de los partos prematuros, de bebés de bajo peso y de alteraciones durante el desarrollo. Durante el embarazo la madre [...]
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  • Yoga para niños

    Publicado por Mamá Bloguera de BOIRON
    18 febrero 2013
    En estos días de locos, con las crisis, las primas de riesgo y tantos y tantos problemas que no parecen tener solución hasta los niños se estresan. El mundo “civilizado” es cada vez más inhóspito, sobre todo para los más pequeños. El estrés de los padres se transfiere a nuestros hijos como una onda expansiva y encima ellos ya tienen [...]
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  • Aumenta el número de partos prematuros

    Publicado por Mamá Bloguera de BOIRON
    21 enero 2013
    Un 15% de los bebés que nacen en el mundo lo hace antes de tiempo. 15 millones de niños al año, de los cuales 30.000 nacen en España. El parto prematuro se produce por causas desconocidas para la ciencia y los bebés prematuros tienen más riesgo de todo y un alto índice de mortalidad- Aunque los avances médicos han permitido [...]
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