Crianza y cerebro

Escrito por Irene Garcia el 31/01/2012

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crianza y cerebro

Día tras día, en lo que las feministas deben considerar un complot mundial contra el movimiento, la ciencia demuestra que la crianza es importante siempre para el futuro de nuestros hijos. Es una tremenda lástima que tengan que ser los científicos los que vengan a decirnos que la forman en que criamos a nuestros hijos es y será determinante para su salud y cada vez existen más estudios que confirman que el apego temprano es fundamental para el futuro de la humanidad.

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La influencia del maltrato en los genes

Escrito por Irene Garcia el 13/01/2012

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dna

La cultura popular considera los genes como estructuras inamovibles, únicamente modificables por situaciones extremas como la radiación o la exposición a compuestos químicos muy agresivos que provocan eso que se llama “mutación” y que acaba, como poco en un cáncer (y como mucho en la aparición de otra especie).

Las investigaciones científicas nos han demostrado que la práctica es mucho más complicada que la teoría. Además de los genes estructurales, que codifican para proteínas y cuyas mutaciones drásticas pueden conllevar enfermedades muy graves, en los genomas de los organismos complejos existe otro tipo de genes cuya acción está mucho más influída por el medioambiente – y se habla de medioambiente como todos aquellos factores que rodean a un individuo. Son los genes reguladores, que, como su nombre indica, regulan la expresión de otros genes. Esto implica que padecer una enfermedad relacionada con los genes no es imprescindible tener una mutación grave en alguno de ellos, sino que el ambiente en el que vivimos puede producir efectos muy parecidos.

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La hora del cuento

Escrito por Irene Garcia el 11/01/2012

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cuentos

Llega la noche y con ella los monstruos de debajo de la cama…El miedo a la oscuridad es una constante en las noches de familias con niños, al menos durante un cierto tiempo. Esconde además muchas otras cosas, principalmente miedo a quedarse solo, irse a dormir puede ser estresante si no lo llevamos bien, sobre todo al principio. Acostarse con los hijos ha sido siempre mi opción. El colecho se ha practicado y se practica aún en muchas zonas del planeta y dormir separados, como se duerme en Occidente, en realidad es sólo una costumbre muy corta en toda la historia de la humanidad.

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Categorías: Infancia
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Vive la Magia

Escrito por Irene Garcia el 5/01/2012

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cabalgata

Hoy es la noche de la magia por excelencia. Recuerdo la noches de Reyes como las más bonitas y emocionantes de toda mi infancia. Y espero que a mis hijas les pase lo mismo. Regalos aparte – tal vez mañana haya alguna decepción por aquel juguete que querían tanto y que los Reyes no encontraron por ninguna parte – la noche de Reyes para mí, sigue representando todo eso que somos de niños: curiosos, optimistas, esperanzados, confiados.

¿Hay algo más bonito que esperar que te regalen cosas por el simple hecho de ser tú? Porque esa es la magia de los Reyes Magos y ese es mensaje que los niños deberían escuchar: eres tan, tan especial que tres magos de Oriente vienen a concederte tus deseos, eres tan, tan especial como todos los niños de la Tierra, cada uno siendo como es tiene esta noche su regalo – hoy no es noche de explicar injusticias sociales, ya habrá tiempo.

Revivir la magia de la noche de Reyes es más fácil con niños. Y nosotros, los niños que fuimos, podemos aprovechar para reaprender el mensaje, porque es un mensaje de fe en uno mismo, un buen chute de autoestima. Sólo tenemos que cerrar los ojos y recordar aquellas noches de Reyes en las que dormir era difícil y a la vez imprescindible.

Los niños son listos, mucho más listos que los adultos. Son alegres y tienen fe, creen en la magia, en las hadas, en la bondad y en los Reyes Magos y creen que merecen cosas por ser quienes son. Hoy es noche de aprender de nuestros hijos, porque saben mucho, mucho mejor que nosotros el secreto de la vida. La risa, el calor, la ilusión y los sueños, la magia de la vida.

La vida es magia, la magia es una noche de Reyes y si los Reyes son los padres, entonces los padres somos mágicos. Ese es nuestro regalo para continuar a partir de mañana.

Lo único necesario es creérselo.

Felices Reyes.

Foto | Tom Raftery

Categorías: Actualidad, Infancia

Dona un día

Escrito por Irene Garcia el 4/01/2012

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africa

¿Cuánto vale uno de tus días? ¿Cual es el día más feliz de tu vida? ¿Cuántos días has vivido?

1000 días es lo que se necesita para prevenir la desnutrición infantil de un niño en lugares como África. 1000 días porque la desnutrición infantil se gesta en el útero, mucho antes del nacimiento y se consolida durante los dos primeros años de vida, tras lo cual las secuelas físicas y cognitivas son irreparables.

Las actuaciones de UNICEF para erradicar la desnutrición infantil han conseguido salvar la vida a muchos niños, pero nunca es suficiente. 1000 días para abordar el problema desde todos los puntos de vista, en prevención, cambios en el entorno socio-cultural, tratamiento de la desnutrición aguda y otras actuaciones, como la defensa de la lactancia materna, que en zonas muy pobres puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte o entre una vida digna y una vida llena de problemas de salud.

Una iniciativa que remarca la importancia de cuidar la salud primal, esa que hasta ahora prácticamente no se tenía en cuenta y que la ciencia demuestra día a día que es fundamental para construir un futuro.

Un día, sólo un día, ese día especial en tu vida, puede hacer que 200 familias tengan agua potable durante un mes, que un niño pueda recibir el tratamiento completo contra la desnutrición aguda o 600 niños reciban micronutrientes durante una semana.

No es porque sean estas fechas, aunque estas fechas son especialmente sensibles. Es porque es necesario.

Dona un día a UNICEF.

Foto | 300td.org

Categorías: Actualidad, Infancia
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Carta de SSMM los Reyes

Escrito por Irene Garcia el 3/01/2012

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carta reyes

¿Habéis escrito ya la carta? Mis hijas la escriben en el cole y la dejan allí, lo cual es un problema, porque no quieren volverla a escribir y tampoco quieren soltar prenda, ya que obviamente “los Reyes ya lo saben” porque para eso tienen su carta. Un drama. Para mí, que llevo tres meses oyendo un “me lo pido” constante y sin prestar atención porque total, se lo piden todo.

Bromas aparte hoy he encontrado esta iniciativa que puede salvarte de unos Reyes Magos poco acertados – olvídate de las Monster High, están agotadas desde noviembre, cariño los Reyes no las han encontrado, ¿pero no son mágicos? ay, ay, ay – que dan tanta penita, sobre todo cuando finalmente piden sólo dos o tres cosas en la carta de marras, por aquello de que les conciencias de que no se puede pedir todo.

Y es que este año, además de escribir la carta a los Reyes, tu hijo puede recibir una, personalizada y explicándole que las Monster High son contrarias al espíritu navideño y sólo se pueden regalar en cumples y que tiene que recoger un poco más su cuarto o lo que sea que quieras que los Reyes le cuenten, que así entre nosotras, son muy socorridos y lamentablemente duran muy poco – pocos días y pocos años.

La encontré por ahí, supongo que no es una novedad, aunque este año en primicia trae un Certificado de Buen Comportamiento, exclusivo y personalizado. Y lo mejor es que es parte de una campaña solidaria con Aldeas Infantiles y la Fundación CurArte. Aunque a tus hijos poco les va a importar, para mí, que ya tengo una hija de 7 añazos y temo que este va a ser el último o penúltimo año de existencia de sus Majestades, cualquier cosa que sirva para disfrutar un poco la magia de ese día me parece bien.

Que yo soy partidaria de la magia. De toda la que se pueda.

Aquí la tenéis. Daos prisa que no sé si ya se puede. Si no, para el año que viene.

Foto | Sergis Blog

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